小麦粉 250ml
BP 小さじ1
重曹(BS) 小さじ1/2
三温糖 大さじ1/2
塩 小さじ1/4
ヨーグルト 100~250ml
蜂蜜 大さじ1/2
卵 1コ
牛乳 60ml
バター(レンジで溶かす)大さじ1~2
作り方
- 全ての粉類を混ぜる
- その他の材料を混ぜる
- 1に2を入れ、さっくりと混ぜる
- 暖めたフライパンにサラダ油をひいて3を入れ
フタをして弱火で裏表とも焼く
中まで焼けたらできあがり - メープルシロップとバターを好みでつける
- 余ったら、あら熱がとれて冷めきっていない状態で
ラップでくるみ、ジップロックに入れて冷凍保存可能
自然解凍またはレンジ解凍、軽くトースト後食べられる