2015年11月27日金曜日

ブロッコリーパスタ

材料

パスタ 140g
ブロッコリー 1株(200g)
オリーブオイル 大さじ2 仕上げに大さじ1
にんにく 1かけ
唐辛子 適量
戻したドライトマトまたはアンチョビ 適量

お湯 2l
塩 20g


作り方

  1. 大きな鍋に水と塩を入れ、火にかける
  2. ブロッコリーを一口大にわけ、1が沸いたら入れる(ここからお湯からあげるまで8分、タイマーをかける)
  3. 3分たったら、パスタを入れ5分茹でる(パスタの茹で時間より1分から30秒ほど短めに)
  4. 茹でている間、フライパンにオリーブオイル、にんにくの薄切り、唐辛子を弱火にかけ、香りがたってきたら、ドライトマトまたはアンチョビも炒めておく
  5. 4のフライパンに、3のパスタとブロッコリーを入れ、ブロッコリーをつぶしながらまぜ、味見をして、塩味が足りなければ、パスタの茹で汁を入れる。仕上げにオリーブオイルをあえる。
  6. お皿によそる

2015年11月25日水曜日

はちみつレモン

材料

家で採れたレモン 一個
はちみつ     150mlくらい
カルダモン    1粒
家で採れたミント 適量
ピンクペッパー  5粒
クローブ     3粒

入れ物 熱湯消毒して乾かした350mlくらいのガラス瓶

作り方

  1. レモンをよく洗い、皮ごと薄い輪切りにしてガラス瓶に入れる
  2. カルダモンの皮を切り、中身を出し、皮中身とも、1に入れる
  3. ミント、ピンクペッパー、クローブも2に入れる
  4. はちみつを3の瓶の9分目くらいまで入れ、冷蔵庫に2〜3日おく
  5. グラスに4を大さじ2杯程度、水またはお湯または発砲水を200mlを注ぎ混ぜる
    瓶のレモンを一枚いれる