2017年3月17日金曜日

さつまいもとレンコンのきな粉和え

材料

さつまいも 細め一本
レンコン 一節

きな粉 大さじ2
黒ごま 小さじ1
醤油  小さじ1
水   大さじ1と1/2
好みで 生姜汁 少々

作り方

  1. さつまいもとレンコンを洗い、蒸しに切らずに入れる
    蒸しを強火で温め、水が沸いたら弱火にして20分蒸す
    竹串でさつまいもを刺してすっと通ったら火を止める
    さつまいもとレンコンを一口大にきる
  2. その他の材料を、黒ごまはすって、混ぜる
  3. 2に1を入れて崩れないように混ぜる




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