2016年7月29日金曜日

梅干し

材料

黄色く熟した梅 3kg(6月中旬から下旬に出回る)
自然塩     梅の18%(3kgの時は540g)
アルコール(焼酎またはアルコール40%以上のウォッカなど) 適量

赤しその葉   梅の10〜20%(3kgの時は300g〜600g)
しそ用の自然塩 しその18%(54g〜108g)

容器 琺瑯、ガラス、陶器など酸につよいもの
落とし蓋  
重り 梅の二倍くらいの重さのもの
  (梅酢が梅の上まであがったら、梅の1/2くらいの重さでいい)
蓋 ホコリよけ なければ新聞紙やラップでも

注意 熟した梅は6月中旬の短期間しか販売しない
   購入したのもが緑がかっていたら、1〜2日常温で追熟させ黄色くする

作り方

  1. 容器類に熱湯を注ぎ、こぼし、その後、アルコールを含ませたキッチンペーパーで拭く
  2. 梅の下手を爪楊枝を使って傷つけないように取る
  3. 梅を水で洗いフキンでふく
  4. 1の容器に、計った塩を少し入れる
  5. ボウルにアルコールを入れ梅を入れ回し、4の容器に並べる。
    一段ごとに、塩を少しふり、また一段と梅をいれ、最後に残りの塩をふる。
  6. 落し蓋をして、重りをのせ、ホコリよけの蓋をする。
  7. 次の日から、1日1〜2回、容器を回すように傾け、梅に梅酢がかかるようにする。
    (4〜5日すると、梅酢が梅の上まであがる)
  8. 2週間ほどしたら、赤しそを用意する。
    葉を茎からとり、水洗いして、半日ほど、ざるにあげて水気をとる(干しすぎると水分が出てこないので注意)
  9. 大きなボウルに8の赤しそと塩の半量を入れ、しっかり揉む。
    でてきた水分は捨てる。
  10. もう一度、残りの塩を入れ、しっかり揉み、でてきた水分を捨てる。
  11. 10に7の梅酢を1カップほど混ぜ、よくほぐし、7の上に赤しそと赤くなった梅酢を入れて軽く混ぜる
  12. 落し蓋、1/2〜2/3くらいの重しをのせ、1日に1回梅酢が全体にかかかるように回し、梅雨明けを待つ
  13. 梅雨が明け、三日以上晴天の続く日がきたら、梅を干す。(7月下旬)
    朝9時頃ざるにくっつかないように並べ干す。梅酢も容器のまま日光に当てる。
    12時頃梅をひっくり返す
    午後3時か4時には梅を梅酢に戻し室内に取り込む。
  14. 次の日(二日目)、また、朝9時には梅をざるに並べ干す。梅酢は保存容器に移し、冷暗所で保存。日中、一、二度上下返す。梅は夜も取り込まず、夜露に当てる
  15. 次の日(三日目)、そのまま梅を干す。日中、一、二度上下返す。夜露に当てる
  16. 次の日(四日目)、しっとりした梅にしたいなら朝に、からりとしたければ日中まで置いて取り込み、保存容器に入れる。
    この時、梅を梅酢にもどしても、もどさなくてもいい。(梅酢にもどすと、みずみずしく酸っぱめになる)日の当らない常温保存でよい。
    できたてすぐ食べられるが、3ヶ月後くらい(11月頭)から塩味がなじむ。
途中、雨が降りそうになったら、干さずに、晴れた日に続きを




 

2016年6月5日日曜日

ルバーブジャム

材料
ルバーブ 800g(1200g)
三温糖  200g
レモン  1個

作り方

  1. ルバーブはよく洗い、汚い部分は切り捨て
    2cmくらいに切って、大きい鍋に入れ、三温糖とレモン汁をまぶし1時間ほどおく
  2. ジャムを入れる瓶を鍋に水をはって入れ、火にかけ、煮沸消毒し始める
  3. 鍋を中火にかけ、アクがでたらとり、弱火にして、形がほぼ崩れるまで10分ほど、焦げないようにかき混ぜながら煮る
  4. 2の瓶を取り出し3のジャムを熱いうち9分目くらいまで入れ蓋を閉める
    粗熱がとれたら、冷蔵庫で保存

ルバーブ・クランブルパイ(甘さ控えめ)

材料

ルバーブ 250g
三温糖  20g

バター 適量
冷凍パイシート 2枚
三温糖  10g
全粒粉  10g

(クランブルの材料)
全粒粉  25g
アーモンドプードル 25g
三温糖  20g
塩 少々
バター15g

作り方

  1. 冷凍パイシートを室内に置いておく
  2. オーブンを180度に予熱しておく
  3. ルバーブをよく洗い、汚い部分は切り捨て、2センチくらいの長さに切り
    三温糖をまぶしておく
  4. パイ皿にバターを薄く伸ばし、1の柔らかくなったパイシートを敷く
    三温糖と全粒粉を混ぜてパイシートの上に均一に置く
  5. クランブルの材料の粉を全て混ぜ合わせ、アズキ大に切ったバターを手で揉みながら粉と混ぜる
  6. 4の上に3のルバーブを乗せ、5をその上に乗せ、
    180度になったオーブンに入れ30分焼く
    (途中覗いてちょうどよい焦げ目がついたらアルミホイルなどをかぶせる)

2016年5月20日金曜日

さばの煮物

材料(4人分)

さば 一尾 
生椎茸 8枚
木綿豆腐 2/3丁
ねぎ 1本〜2本
青じそ 20枚

水  600ml
醤油 40ml
酒  40ml

作り方

  1. さばは骨を取り、塩をふって20分以上置き、ざるに並べ、熱湯を表面が白くなるまで両面にかけ、冷水にとる
  2. 生椎茸はじく切り取り、熱湯に10秒入れて取り出す
  3. 豆腐を大きめの一口大に切る
  4. ねぎは表面に切れ込みを入れ、4cmほどに切る
  5. 青じそは千切りにする
  6. 水、醤油、酒を鍋に入れ、1〜5の材料を入れて、強火にかけ、沸騰したら弱火にして2分煮る

2016年4月15日金曜日

タルト

材料

タルト

  • 薄力粉 100g
  • 塩 少々
  • 砂糖 小さじ1/2
  • 無塩バター 60g
  • 卵黄 1/2
  • 牛乳 20ml
卵液

  • 卵 1個
  • グラナパダーノ 30g
  • 生クリーム 30ml
  • 牛乳 20ml
  • 塩 小さじ1/4
  • コショウ 少々
中身

  • 好きなもの エビとズッキーニ、タケノコと山椒の葉、きのこetc

作り方


  1. タルトを作る
    薄力粉と塩と砂糖を混ぜ、まな板の上にのせる
    無塩バターをその上にのせパイカッターで切るように混ぜる
    バターが小さくなったら、手でこするように混ぜる(こねすぎない)
    卵黄と牛乳を混ぜたものをこれにまとめるように混ぜる(こねすぎない)
    ひとつにまとめてラップにくるみ冷蔵庫か冷凍庫で休ませる
  2. 卵液をつくる
    卵をとき、おろしたグラナパダーノ、他の卵液材料を混ぜる
  3. オーブンを200度にあたためはじめる
  4. 中に入れたいものを、下茹でなどしておく
  5. 1のタルト生地をタルト型より大きめにのばし、型にはめる
    中に4を並べ、2の卵液をかける
    タルト生地の端を被せるようにヒダをつけておる
  6. オーブンに入れ20分〜30分、タルトにおいしそうな焦げ目がついたらできあがり


2016年3月14日月曜日

おでん

材料

昆布 2cm幅 × 欲しい分
カツオ節 15g

大根 3cm厚 × 人数
里芋 適量
コンニャク 1枚 好みで白滝でも
がんもどき 人数分
はんぺん 1枚
ちくわぶ 1本
油揚げ 2枚
餅 2個
練り製品セット
卵 人数分

調味料
 塩 小さじ1
 しょう油 大さじ2
 酒 大さじ3
 砂糖 大さじ1

米のとぎ汁

作り方

  1. ご飯をといで、米のとぎ汁を鍋に入れる
  2. 大根を3cmくらいの輪切りにして、皮を厚めにむき、片面に隠し包丁を入れる(十字に厚みの半分くらいまで切り込みを入れる)
  3. 1の鍋に2を入れて火にかけ、竹串がスーッと通るようになるまで、約30分ゆでる
  4. 里芋は皮のままよく洗い、水から、竹串がスーッと通るまでゆでる
    ゆであがったらザルにあけ、皮をむく
  5. 昆布を2カップの水に2〜30分つけておき、柔らかくなったら結ぶ
  6. 鍋に6カップの水を火にかけ、煮立つ直前にカツオ節を入れ、煮立ったら火を止め、3分ほどしたらザルでこす
  7. 卵を7分ゆでて、皮をむいておく
  8. コンニャクは三角に四つに切り、熱湯で2分くらいゆでてアク抜きする
  9. 油揚げ、がんもどき、練り製品を熱湯にくぐらせ、油抜きする
  10. 油揚げは半分に切り、袋状になるように真ん中を開き、餅を半分に切り入れて、かんぴょうか楊枝で口をふさぐ
  11. ちくわぶ、はんぺんを食べやすい大きさに切る
  12. 大きな鍋に、5の昆布だし、6のカツオだしを入れ、調味料、すべての具を入れ、火にかけ、煮立ったら弱火にして落し蓋をして1時間以上煮込む






2016年2月20日土曜日

チーマディラーパ(イタリアの菜の花)のリゾット

材料(4〜5人分)

玉ねぎ  5/8個
バター   25g
チーマディラーパ 500g
米 250g (1.3合くらい)
お湯 800mlくらい
コンソメ ⒈5個〜2個
塩こしょう 少々
パルメザンチーズ

作り方

  1. チーマディラーパを洗って、1cmくらいに切っておく
  2. 玉ねぎをみじん切りにする
  3. フライパンに2の玉ねぎとバターを入れ、弱火でよく炒める
  4. お湯にコンソメを溶かしておく
  5. 3にチーマディラーパと、塩こしょう、4のスープをお玉一杯入れ
    炒め煮する
  6. 5にお米をとがずにそのまま入れ、炒める
    少し全体に炒めたら、スープをひたひたになるまでそそぎ、混ぜる
  7. 水分が減ったらお玉一杯づつくらいスープを足し混ぜる、を繰り返し
    お米がアルデンテで炊けたらよそって、パルメザンチーズをおろしかけてできあがり