2008年11月3日月曜日

煮魚

材料
切り身魚(鱈、カレイなど) 4枚
しょう油    32ml
みりん     32ml
だし又は水   80ml
しょうがの千切り    ひとかけ分

  1. 魚の下ごしらえをする
    霜降りにする
  2. フライパンに、しょう油、みりん、だし、しょうがを入れ、煮立てる
  3. 魚を入れ、中火にして落としぶたをし、10分ほど煮る

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